【Audible】おすすめ自己啓発本のオーディオブック11選！忙しい人は”本を聴こう”

何かと忙しいビジネスマンや大学生におすすめなのがAmazonの本を聴くサービス『Audible』です。

本を読む時間がなくてもBGM代わりに聴くことで、本の内容を頭に入れることができます。

2022年1月27日より、定額の聴き放題制へ移行されました！！12万以上のオーディオブックが聴き放題で、価格はこれまでと同じ月額1500円で利用可能！

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他の作業をしながらでも読書できるのがAudibleの大きなメリット。

そこで今回は、サラリーマンや学生たちから人気が高い「自己啓発」のジャンルからおすすめをご紹介します。

効率よくスキルアップをしたい人、自己啓発本をオーディオブックで聴きたい方は参考にしてください。

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ビジネス書と自己啓発本の違いは？

おすすめの自己啓発本を紹介する前に、”ビジネス書と自己啓発本の違い”について軽くご紹介したいと思います。

そこまで大きな差はありませんが、一般的な違いとしては、

とはいえ、ビジネス書にも心構えが書いてあったりするので、イメージとしては「ビジネス書という大枠の中に自己啓発のカテゴリがある」というのが一番しっくりくると思います。

基本的にはどちらでも自分自身の成長に繋がりますし、ビジネスを発展させるためのヒントはたくさん書かれています。

「今の自分に必要だな！」と感じる本があれば、ビジネス書も自己啓発本も問わず、色々読んで（聴いて）知識を身につけましょう。

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Audible声優・ナレーター一覧

【Audible】おすすめの自己啓発本11選

今現在、Audibleでは、

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といったお得なキャンペーンが開催されています。

今回紹介する自己啓発本は聴き放題を活用して無料で聴くことができます。（初めてAudibleに登録する方は作品の価格に関わらず、対象作品は全て聴き放題になります。）

無料期間内に解約すれば1円もかからないので、「オーディオブック（聴く本）ってどんな感じ？」と興味があるだけの方もぜひ体験してみてください。

この記事を執筆している2023年現在、Audibleには自己啓発本だけでも1,000冊以上のラインナップがあり、必ずあなたが満足する1冊が見つかります。

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【Audible版】スタートライン (喜多川 泰シリーズ)/喜多川 泰

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将来に漠として不安を抱えながらも、やりたいこと、やるべきことを見つけられないまま勉学に勤しむ高校3年生の大祐。

東京からの転校生、真苗に、一瞬のうちに心を奪われた大祐は、彼女に誘われて、大きな夢を実現させている人たちの講演を聴くうちに、人生を真剣に考えるようになる。

そして、ある日、ついに大祐は真苗に告白することを決意するが……。

多感な高校生のほのかな恋愛ストーリーのなかに、ちりばめられた著者の熱い想いが、読者に、夢に向かって一歩を踏み出すこと、計画ではなく情熱をもって行動し続ける勇気を与えずにはいない傑作自己啓発小説。-amazonより引用

喜多川泰氏の「スタートライン」読了📖
自分にとっての本当のスタートラインは、遠回りしてこそ始まるものなんだ。
夢を実現するためには何をするべきか。
二人の高校生の出会いを通じて、自分でも一歩前に進んでみようという気持ちになりました😊#読了 #喜多川泰

— あけみん＠副業ブログ運営中😃 (@akemin_3) January 24, 2023

\\スタートライン//

【Audible版】うまくいっている人の考え方　完全版/ジェリー・ミンチントン

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18年間読まれつづけて累計100万部突破!

人生がうまくいっている人の特徴は「自尊心」が高いことだと著者はいう。

自尊心とは、自分を大切にしようとする心だ。

自尊心のある人は常に自信に満ちあふれ、失敗やまちがいを犯しても、それを前向きにとらえて次のステップの土台にする心の余裕がある。

人生のほとんどすべての局面に自尊心は大きな影響を与えることになる。

本書で著者は自尊心を高める方法を100項目紹介している。

これを読めば、自信を身につけ、素晴らしい人間関係を築き、毎日が楽しく過ごせるはずだ。

どこから読んでもいい。そして、できることから実践しよう。

あなたはもう、うまくいっている!-amazonより引用

『うまくいっている人の考え方』
という本をaudibleで聴いてて、少しづつ自尊心を高められてるようにおもう！100項目で進むから、聴いてて「コレはできてる」「あーコレはできてないな」とか色々な状況を想像して聴いてて、前向きになれるいい本です。

— あせこまり子 (@asekomariko) September 10, 2022

\\うまくいっている人の考え方//

【Audible版】やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ/大平 信孝

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やりたいことはあるけれど、それを実現するための行動を起こしていない人は多くいます。

「英語を話せるようになりたい」のに、英語に触れさえしていない。
「体を鍛えて健康になりたい」と、何年もジムを探し続けている。

これは仕事でも同じです、

「早く上司にトラブルの報告をしなきゃ」と思いつつ、夕方になってしまった。

明日が期限の報告書があるのに、気乗りせず手をつけられていない。

こんなことが続き、「だから私はダメなんだ」「いつもギリギリにならないと動けない」「あのとき動いておけばよかった……」と自分を責めている方もいるかもしれません。

しかし、こうなってしまうのは、あなたの性格や能力のせいではありません。

脳が、面倒くさがっているだけなのです。脳の仕組みを理解し、行動スイッチの入れ方を知れば、誰でも自分を動かすことができるようになります。

よく、「やる気は出ない」という人がいますが、「やる気」は行動した後にしかついてきません。やる気に頼っていると、永遠に動くことはできないのです。

本書では、アドラー心理学や脳科学に基づいた、「やる気に頼ることなく自分を動かすためのコツ」を豊富なイラストを交えながら紹介します。-amazonより引用

大平信孝さん「やる気に頼らず『すぐやる人』になる37のコツ」Audibleで読了。ここ数年で読んだ自己啓発系の本の中で、一番しっくりきた！脳は大きな変化は嫌うけど、小さな変化は受け入れる等、納得できることが多かった。長続きしないことが自分の短所だけど、工夫次第で長続きできそう。

— 麦子 (@___akari_a) April 5, 2022

\\「すぐやる人」になる37のコツ//

【Audible版】ユダヤ人大富豪の教え　幸せな金持ちになる17の秘訣/本田 健

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「お金の話なのに泣けた」
「この本を読んだ日から人生が変わった」……アメリカ人の老富豪と日本人青年の出会いと成長の物語は、これからの人生を豊かに生きていくヒントに満ちあふれ、大きな反響を呼んでいる！

「お金の法則を学ぶ」
「失敗とうまくつき合う」
「スピーチの天才になる」
「人脈を使いこなす」
「自分のビジネスをもつ」

などなど、成功力がつく！-amazonより引用

「人生は、『考えること』と『行動すること』の二つでできている。今まで考えてきたことと、思考の結果行動してきたことの集大成が君だ。」

ベストセラー書籍『「ユダヤ人大富豪の教え」幸せな金持ちになる17の秘訣』の一節です。

これは、婚活にもいえることでして。

— BOOK婚 (@book_konkatsu) April 21, 2023

\\ユダヤ人大富豪の教え//

【Audible版】仕事は楽しいかね？/デイル・ドーテン

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試すこと、日々変化が必要であること、偶然を見落としていること…。

本書のこうしたメッセージは特別なものではないが、それを痛切に感じさせる語り口が独特である。

「多くの人は他人を凌駕する人材になろうとしているけど、それを他人と同じような人間になることで達成しようとしている」などは、自分を振り返らせるのに十分である。

物語仕立てのビジネス啓発書としては「短編」の部類に入る本書。シンプルながら味わいのある1冊である。-amazonより引用

試すことに失敗はない。
明日は今日と違う自分になる。

「仕事は楽しいかね？」をAudibleで聴いていて、
いいなと思った言葉。

— Coroccu (@coro_c_cu) October 20, 2020

\\仕事は楽しいかね？//

【Audible版】生き方: 人間として一番大切なこと/稲盛 和夫

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二つの世界的大企業・京セラとKDDIを創業し、JALを再生に導いた「経営のカリスマ」が、その成功の礎となった「人生哲学」をあますところなく語りつくした一冊。

夢をどう描き、どう実現していくか？
人間としてもっとも大切なこととは何か？

――サッカー日本代表の長友佑都選手、野球日本代表監督の小久保祐紀氏などトップアスリートも座右の書としてその名を挙げる、「究極の人生論」。-amazonより引用

『生き方』(稲盛和夫 著)

ずっと気になっていた本をついに読み終えた。

・・・正確にいうと聴き終えた。

京セラやKDDIの創業者だけあって、考え方、マインドの部分が詰まりに詰まった内容だった。

オーディブルのおかけで移動時間が有意義だった。#生き方#稲盛和夫#audible

— tao@思い立ったらすぐ行動！あなたの趣味見つけます。 (@blogtaotao) November 7, 2018

\\生き方:人間として一番大切なこと//

【Audible版】どんな仕事も楽しくなる3つの物語/福島 正伸

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仕事の内容によって働くことが楽しくなったりつまらなくなるのではなく、仕事への心構えが充実感を左右していると著者は説きます。

著者が出会った、3人の「仕事を通じて人生を輝かせている人」――それは駐車場の管理人、タクシー運転手、ペンキ屋といった、決して特別ではない職業に就いている人たちでした。

心が洗われるような3つのエピソードから、成功のヒントを学び、仕事への取り組み方をもう一度考え直してみましょう。

ベストセラーついにオーディオブック化!3つの感動の物語に「仕事」と「人生」を輝かせるヒントが詰まっています。-amazonより引用

\\どんな仕事も楽しくなる3つの物語//

【Audible版】大好きなことをやって生きよう！/本田 健

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大好きなことをやって生きるためには、実は、お金も、才能も、時間も、自信も、勇気もいらない！たった一つのことだけ、やればいいのです。

そのたった一つのこととは・・・？

累計560万部突破の大ベストセラー作家・本田健氏が、大好きなことを追求して生きていきたい”あなた”のために書いた1本です。-amazonより引用

\\大好きなことをやって生きよう！//

【Audible版】自分を操る超集中力/メンタリストDaiGo

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「気が散ってしまい、いつも集中が続かない」

「仕事や勉強で毎日疲れている」

「本番や締切りが近づいて、せっぱ詰まっている」。そう思う方、必読です。

本書で、あなたの集中力を劇的にアップさせる、食事、睡眠、場所、運動、時間…など、私が日々実行している即効性の高い18のメンタリズムをご紹介します。-amazonより引用

おはようございます。Audibleを導入してメンタリストDaiGoさんの「自分を操る超集中力」聴き始めました。単発式集中型の僕は「あ〜集中力が長続きしないわぁ〜」と少し凹んでいたのですが、かなり凸に変わりました。オーディオブック良いね?　#Audible

— ノリ@これでもwebエンジニア (@Blabow1983) April 15, 2020

\\自分を操る超集中力//

【Audible版】折れない自信をつくるシンプルな習慣/心屋 仁之助

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自信をなくしたとき、頑張って実績を積んで自信をつけようとしていませんか。

でも、そうしてつくられた自信はポキッと折れやすいのです。

ＴＶで人気の心理カウンセラーが本物の「折れない自信」をつくるコツを伝授します。-amazonより引用

\\折れない自信をつくるシンプルな習慣//

【Audible版】「もう傷つきたくない」あなたが執着を手放して「幸せ」になる本/根本 裕幸

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「元カレを断ち切れない」「あの一言を今も忘れられず、恨んでいる」「昔の夢を捨てきれない」……。

本当は私、どうしたかったんだっけ？

あなたを困らせる≪執着≫の正体を解明し、その≪執着≫を手放す方法を、大人気カウンセラーがやさしく丁寧に教える。-amazonより引用

『「もう傷つきたくない」あなたが執着を手放して「幸せ」になる本』#根本裕幸　#読了
読むのは２回目です。今回は後半にあるワークに真剣に取り組んでみました。とても苦しい作業です。進めていくうちに、執着の対象は、ひとつではない事に気づきます。ひとつひとつ、手放していきたい。

— みきぽんぷ＠読書 (@nDElNU3FIEhJa6V) May 4, 2023

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たくさんの自己啓発本を読みたい方は「Kindle Unlimited」もおすすめ

Audibleと同じくAmazonの本読み放題サービス『Kindle Unlimited』では、自己啓発本も含めた約200万冊以上を定額で読むことができます。

本来、月額980円かかるサービスですが、こちらも30日間の無料体験、または価格が安くなるキャンペーンを利用すればお得に利用することが可能。

Kindle Unlimitedの自己啓発本10選

Kindle Unlimitedのキャンペーンはいつがおすすめ？

Kindle Unlimitedの口コミ評判

電子書籍で自己啓発本を読みたい方はKindle Unlimitedを利用してみてください。

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