【Audible】おすすめ自己啓発本のオーディオブック11選!忙しい人は”本を聴こう”

POSTED IN:2020年4月10日 
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AUDIBLE AUDIOBOOK

【Audible】おすすめの自己啓発本10選
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何かと忙しいビジネスマンや大学生におすすめなのがAmazonの本を聴くサービス『Audible』です。

本を読む時間がなくてもBGM代わりに聴くことで、本の内容を頭に入れることができます。

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他の作業をしながらでも読書できるのがAudibleの大きなメリット。

そこで今回は、サラリーマンや学生たちから人気が高い「自己啓発」のジャンルからおすすめをご紹介します。

効率よくスキルアップをしたい人、自己啓発本をオーディオブックで聴きたい方は参考にしてください。

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自己啓発本以外にも興味がある方は、以下の記事がおすすめです。

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ビジネス書と自己啓発本の違いは?

おすすめの自己啓発本を紹介する前に、”ビジネス書と自己啓発本の違い”について軽くご紹介したいと思います。

そこまで大きな差はありませんが、一般的な違いとしては、

ビジネス書・・・具体的な手法、ハウツーが書かれている

自己啓発本・・・心構えや教養を学べる

とはいえ、ビジネス書にも心構えが書いてあったりするので、イメージとしては「ビジネス書という大枠の中に自己啓発のカテゴリがある」というのが一番しっくりくると思います。

基本的にはどちらでも自分自身の成長に繋がりますし、ビジネスを発展させるためのヒントはたくさん書かれています。

「今の自分に必要だな!」と感じる本があれば、ビジネス書も自己啓発本も問わず、色々読んで(聴いて)知識を身につけましょう。

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【Audible】おすすめの自己啓発本11選

【Audible】おすすめの自己啓発本11選

今現在、Audibleでは、

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といったお得なキャンペーンが開催されています。

今回紹介する自己啓発本は聴き放題を活用して無料で聴くことができます。(初めてAudibleに登録する方は作品の価格に関わらず、対象作品は全て聴き放題になります。)

無料期間内に解約すれば1円もかからないので、「オーディオブック(聴く本)ってどんな感じ?」と興味があるだけの方もぜひ体験してみてください。

この記事を執筆している2023年現在、Audibleには自己啓発本だけでも1,000冊以上のラインナップがあり、必ずあなたが満足する1冊が見つかります。

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【Audible版】スタートライン (喜多川 泰シリーズ)/喜多川 泰

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将来に漠として不安を抱えながらも、やりたいこと、やるべきことを見つけられないまま勉学に勤しむ高校3年生の大祐。

東京からの転校生、真苗に、一瞬のうちに心を奪われた大祐は、彼女に誘われて、大きな夢を実現させている人たちの講演を聴くうちに、人生を真剣に考えるようになる。

そして、ある日、ついに大祐は真苗に告白することを決意するが……。

多感な高校生のほのかな恋愛ストーリーのなかに、ちりばめられた著者の熱い想いが、読者に、夢に向かって一歩を踏み出すこと、計画ではなく情熱をもって行動し続ける勇気を与えずにはいない傑作自己啓発小説。-amazonより引用

作品名スタートライン (喜多川 泰シリーズ)
出版社Audible Studios/ディスカヴァー・トゥエンティワン
著者喜多川 泰
ナレーション高岡 千紘
再生時間4時間48分
サンプル音声『スタートライン』のサンプル音声はこちら

\\スタートライン//

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【Audible版】うまくいっている人の考え方 完全版/ジェリー・ミンチントン

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18年間読まれつづけて累計100万部突破!

人生がうまくいっている人の特徴は「自尊心」が高いことだと著者はいう。

自尊心とは、自分を大切にしようとする心だ。

自尊心のある人は常に自信に満ちあふれ、失敗やまちがいを犯しても、それを前向きにとらえて次のステップの土台にする心の余裕がある。

人生のほとんどすべての局面に自尊心は大きな影響を与えることになる。

本書で著者は自尊心を高める方法を100項目紹介している。

これを読めば、自信を身につけ、素晴らしい人間関係を築き、毎日が楽しく過ごせるはずだ。

どこから読んでもいい。そして、できることから実践しよう。

あなたはもう、うまくいっている!-amazonより引用

作品名うまくいっている人の考え方 完全版(ジェリー・ミンチントン) (ディスカヴァー携書)
出版社Audible Studios/ディスカヴァー・トゥエンティワン
著者ジェリー・ミンチントン
翻訳弓場 隆
ナレーション近藤 浩徳
再生時間3時間29分
作品URL『うまくいっている人の考え方』のサンプル音声はこちら

\\うまくいっている人の考え方//

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【Audible版】やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ/大平 信孝

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やりたいことはあるけれど、それを実現するための行動を起こしていない人は多くいます。

「英語を話せるようになりたい」のに、英語に触れさえしていない。
「体を鍛えて健康になりたい」と、何年もジムを探し続けている。

これは仕事でも同じです、

「早く上司にトラブルの報告をしなきゃ」と思いつつ、夕方になってしまった。

明日が期限の報告書があるのに、気乗りせず手をつけられていない。

こんなことが続き、「だから私はダメなんだ」「いつもギリギリにならないと動けない」「あのとき動いておけばよかった……」と自分を責めている方もいるかもしれません。

しかし、こうなってしまうのは、あなたの性格や能力のせいではありません。

脳が、面倒くさがっているだけなのです。脳の仕組みを理解し、行動スイッチの入れ方を知れば、誰でも自分を動かすことができるようになります。

よく、「やる気は出ない」という人がいますが、「やる気」は行動した後にしかついてきません。やる気に頼っていると、永遠に動くことはできないのです。

本書では、アドラー心理学や脳科学に基づいた、「やる気に頼ることなく自分を動かすためのコツ」を豊富なイラストを交えながら紹介します。-amazonより引用

作品名やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ
出版社Audible Studios/かんき出版
著者大平 信孝
ナレーションMiC
再生時間3時間23分
作品URL『「すぐやる人」になる37のコツ』のサンプル音声はこちら

\\「すぐやる人」になる37のコツ//

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【Audible版】ユダヤ人大富豪の教え 幸せな金持ちになる17の秘訣/本田 健

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「お金の話なのに泣けた」
「この本を読んだ日から人生が変わった」……アメリカ人の老富豪と日本人青年の出会いと成長の物語は、これからの人生を豊かに生きていくヒントに満ちあふれ、大きな反響を呼んでいる!

「お金の法則を学ぶ」
「失敗とうまくつき合う」
「スピーチの天才になる」
「人脈を使いこなす」
「自分のビジネスをもつ」

などなど、成功力がつく!-amazonより引用

作品名ユダヤ人大富豪の教え 幸せな金持ちになる17の秘訣 (だいわ文庫)
出版社Audible Studios/大和書房
著者本田 健
ナレーション岡井 カツノリ
再生時間5時間54分
サンプル音声『ユダヤ人大富豪の教え』のサンプル音声はこちら

\\ユダヤ人大富豪の教え//

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【Audible版】仕事は楽しいかね?/デイル・ドーテン

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試すこと、日々変化が必要であること、偶然を見落としていること…。

本書のこうしたメッセージは特別なものではないが、それを痛切に感じさせる語り口が独特である。

「多くの人は他人を凌駕する人材になろうとしているけど、それを他人と同じような人間になることで達成しようとしている」などは、自分を振り返らせるのに十分である。

物語仕立てのビジネス啓発書としては「短編」の部類に入る本書。シンプルながら味わいのある1冊である。-amazonより引用

作品名仕事は楽しいかね?
出版社Audible Studios
著者デイル・ドーテン
ナレーション比嘉 良介、隈本 吉成
再生時間3時間54分
サンプル音声『仕事は楽しいかね?』のサンプル音声はこちら

\\仕事は楽しいかね?//

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【Audible版】生き方: 人間として一番大切なこと/稲盛 和夫

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二つの世界的大企業・京セラとKDDIを創業し、JALを再生に導いた「経営のカリスマ」が、その成功の礎となった「人生哲学」をあますところなく語りつくした一冊。

夢をどう描き、どう実現していくか?
人間としてもっとも大切なこととは何か?

――サッカー日本代表の長友佑都選手、野球日本代表監督の小久保祐紀氏などトップアスリートも座右の書としてその名を挙げる、「究極の人生論」。-amazonより引用

作品名生き方: 人間として一番大切なこと
出版社Audible Studios/サンマーク出版
著者稲盛 和夫
ナレーション後藤 敦
再生時間7時間3分
サンプル音声『生き方』のサンプル音声はこちら

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【Audible版】どんな仕事も楽しくなる3つの物語/福島 正伸

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仕事の内容によって働くことが楽しくなったりつまらなくなるのではなく、仕事への心構えが充実感を左右していると著者は説きます。

著者が出会った、3人の「仕事を通じて人生を輝かせている人」――それは駐車場の管理人、タクシー運転手、ペンキ屋といった、決して特別ではない職業に就いている人たちでした。

心が洗われるような3つのエピソードから、成功のヒントを学び、仕事への取り組み方をもう一度考え直してみましょう。

ベストセラーついにオーディオブック化!3つの感動の物語に「仕事」と「人生」を輝かせるヒントが詰まっています。-amazonより引用

作品名どんな仕事も楽しくなる3つの物語
出版社オトバンク
著者福島 正伸
ナレーション西村 不二人
再生時間1時間48分
サンプル音声『どんな仕事も楽しくなる3つの物語』のサンプル音声はこちら

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【Audible版】大好きなことをやって生きよう!/本田 健

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大好きなことをやって生きるためには、実は、お金も、才能も、時間も、自信も、勇気もいらない!たった一つのことだけ、やればいいのです。

そのたった一つのこととは・・・?

累計560万部突破の大ベストセラー作家・本田健氏が、大好きなことを追求して生きていきたい”あなた”のために書いた1本です。-amazonより引用

作品名大好きなことをやって生きよう!
出版社オトバンク
著者本田 健
ナレーション鬼塚 啓之進
再生時間4時間3分
サンプル音声『大好きなことをやって生きよう!』のサンプル音声はこちら

\\大好きなことをやって生きよう!//

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【Audible版】自分を操る超集中力/メンタリストDaiGo

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「気が散ってしまい、いつも集中が続かない」

「仕事や勉強で毎日疲れている」

「本番や締切りが近づいて、せっぱ詰まっている」。そう思う方、必読です。

本書で、あなたの集中力を劇的にアップさせる、食事、睡眠、場所、運動、時間…など、私が日々実行している即効性の高い18のメンタリズムをご紹介します。-amazonより引用

作品名自分を操る超集中力
出版社Audible Studios
著者メンタリストDaiGo
ナレーション橋本 信明
再生時間4時間18分
サンプル音声『自分を操る超集中力』のサンプル音声はこちら

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【Audible版】折れない自信をつくるシンプルな習慣/心屋 仁之助

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自信をなくしたとき、頑張って実績を積んで自信をつけようとしていませんか。

でも、そうしてつくられた自信はポキッと折れやすいのです。

TVで人気の心理カウンセラーが本物の「折れない自信」をつくるコツを伝授します。-amazonより引用

作品名折れない自信をつくるシンプルな習慣
出版社Audible Studios
著者心屋 仁之助
ナレーション加藤 将之
再生時間3時間18分
サンプル音声『折れない自信をつくるシンプルな習慣』のサンプル音声はこちら

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【Audible版】「もう傷つきたくない」あなたが執着を手放して「幸せ」になる本/根本 裕幸

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「元カレを断ち切れない」「あの一言を今も忘れられず、恨んでいる」「昔の夢を捨てきれない」……。

本当は私、どうしたかったんだっけ?

あなたを困らせる≪執着≫の正体を解明し、その≪執着≫を手放す方法を、大人気カウンセラーがやさしく丁寧に教える。-amazonより引用

作品名「もう傷つきたくない」あなたが執着を手放して「幸せ」になる本
出版社Audible Studios/学研プラス
著者根本 裕幸
ナレーション岩瀬 遼平
再生時間4時間1分
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Name : ライオンくん
2018年にキャンプを開始した初心者キャンパー&ブロガー。主に購入したソロ用キャンプ道具のレビューやギア・ガジェットの最新情報、東海地方のこと、身の周りの出来事を記事にしています。
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