Amazonのオーディオブックサービス『Audible』で聴ける心理学関連のおすすめオーディオブックをご紹介します。
心理学への理解を深めたい人、人間の心理に関する悩みや不安を抱えている人は参考にしてください！
僕も大学時代に軽くですが心理学を受講しており、その時の学びが少しだけプライベートやビジネスにも活かせられております。
仕事や生活をする上では必ずと言っていいほど、何かしらの人間関係に関連するトラブルや問題が起きてしまいます。その際に自分、もしくは相手の心理状態を理解しておくと解決への近道に。
人間として生きる以上、心理学は学んでおいて損はない学問だと思います。
心理学のオーディオブックを聴いて、ぜひ精神面に余裕を持てるような環境を作ってみてください。聴いているだけでも面白く、話のネタにもなりますよ！
Audibleは年々オーディオブックのラインナップも増え、子供〜大人まで楽しめる作品が豊富。30日以内に退会すれば費用は一切かからないので、実際に利用してみて微妙かどうかの判断ができます。
まずは30日間の無料体験(12万冊以上聴き放題)から体験してみましょう。
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目次
Audible心理学のおすすめオーディオブック10選【アドラー心理学やメンタリスト】
| Audible（オーディブル） | |
| 価格 | 月額1,500円 |
| キャンペーン | 30日間の無料体験（12万冊以上聴き放題） |
| 対象者 | アマゾン会員なら誰でも加入可能 |
| タイトル数 | 40万冊以上（日本語タイトルは2万6000冊以上） |
| ジャンル | 本・小説・ビジネス書・ラノベなど |
| 再生速度 | 0.5～3.5倍 |
| 公式サイト | https://www.amazon.co.jp/ |
| おすすめ度 |
他のオーディオブックサイトよりもクオリティが高く、Amazon経由で簡単に購入できるのもおすすめポイントです。
また、紙の本（もしくは電子書籍）で人気のある作品がオーディオブック化されるので、ハズレ作品が少ないのも大きな特徴。
月額1,500円かかるサブスクリプションですが、30日間の無料体験があり、誰でも気軽に利用することが可能。無料体験中も12万冊以上の作品が聴き放題。
さらに全てのタイトルを30％オフで購入できるなど、Audible会員の方は様々な特典やメリットがあります。
一度購入したオーディオブックは退会後も聴くことができます。
他の作業をしながらでも本の内容を理解できるので、お散歩やランニング中、通勤・通学時にAudibleを聴いてみてください。
Audibleには今回紹介する心理学のおすすめオーディオブックを始め、様々なジャンルの本が聴けるようになるのでスキルアップや暇つぶし、子供への読み聞かせなど、幅広い面で活躍してくれること間違いありません。
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やり抜く人の9つの習慣 コロンビア大学の成功の科学
「成功とは生まれつきの才能で決まるものではありません」
「成功する人には共通の思考や行動のパターンがあります」──。コロンビア大学でモチベーション理論を教える社会心理学者の著者は、こう断言します。
多くの心理学者たちの数々の実験と、著者自身の研究成果によって証明ずみの「心理学的に正しい目標達成の方法」を著者がまとめたハーバードビジネスレビュー誌ブログの記事は、過去最大の閲覧数を記録する大反響を呼びました。
本書は、その話題の記事に加筆してつくられた1冊。
心理学で証明された正しい目標達成方法だけが、コンパクトなページ数に詰まっている本書は、アメリカの読者の間で「お宝本」として話題を呼びました。-amazonより引用
決めたことをやり抜けるに人には特徴がある
才能や資質ではなく、それは後天的に手に入れられる技術であり習慣だ。
『やり抜く人の9つの習慣』には、
・スグ取り入れられるもの
・考え方を新たにインストールできるもの
・復習が必要なものがあり、目次を見て気になる章から読んでもいいだろう1/
— ユート@30代ズボリーマン | FIREより「サイドFIRE」を選んだ男 (@yutoblog4970) July 25, 2021
| 作品名 | やり抜く人の9つの習慣 コロンビア大学の成功の科学 (コロンビア大学モチベーション心理学シリーズ) |
| 出版社 | ディスカヴァー・トゥエンティワン |
| 著者 | ハイディ・グラント・ハルバーソン |
| 翻訳 | 林田レジリ浩文 |
| ナレーション | 大谷 幸司 |
| 再生時間 | 1時間52分 |
| ジャンル | マネジメント・人材管理、投資・金融・会社経営 |
| サンプル音声 | 『やり抜く人の9つの習慣』のサンプル音声はこちら |
| 配信日 | 2020年4月20日 |
\\やり抜く人の9つの習慣//
アドラー心理学を実生活に取り入れてみた
「勇気の心理学」「ポジティブになれる」と人気のアドラー心理学。
本書は、アドラー心理学についての解説本ですが、他の入門書のように解説でとどまらず、もっと身近に感じてもらえるようにアドラー心理学をすべて実生活に取り入れて実践した著者が実際にどう役立つのか具体的なエピソードを交えてまとめています。
本書を読んでもらえたら、アドラー心理学の基本的な理論だけではなく、実生活に取り入れる方法や取り入れたらどうなれるかを知ることができるでしょう。
未来志向のアドラー心理学を知ると今よりも生きやすくなれるのです。-amazonより引用
SNS上もしかり、実生活でもしかりですが、人間関係のイザコザなどに辟易することもあると思います🤷♂️
そこで「アドラー心理学」を少しでも齧っておくと、頭の中が整理され、人間関係のイザコザ耐性UP、回避力UPさせる事が出来るのでオススメです
— てんが (@ant_tenga0907) July 6, 2023
| 作品名 | アドラー心理学を実生活に取り入れてみた |
| 出版社 | 小泉 健一、飛立 未鳥 |
| 著者 | 小泉 健一 |
| ナレーション | 飛立 未鳥 |
| 再生時間 | 2時間8分 |
| ジャンル | 心理学 |
| サンプル音声 | 『アドラー心理学を実生活に取り入れてみた』のサンプル音声はこちら |
| 配信日 | 2022年5月18日 |
\\心理学の作品が聴き放題//
先延ばしする人は早死にする! 「あとで」を「すぐやる」に変える心理学
心理学では海外で長年研究されているテーマ「先延ばしする=procrastitation」を日本で唯一のメンタリストDaiGoが科学的エビデンスを基に、満を持して提唱する。
1「なぜ、あとでやる」がダメなのか、医学、脳科学、心理学からエビデンスに基づいてダメージを受ける理由を明快に解説。
「すぐやる」メリットを得られる、具体的なHOW TOに変える。
2類書が「すべてすぐやる」を説くが、現実的にそんなことは不可能。
今までにない、現時的にできる方法とやり方を提唱し、根性努力などは一切不要。誰でもいつでも、「すぐやる」を習慣化にできる5つの方法を提案。-amazonより引用
メンタリストDaiGo・著『先延ばしする人は早死にする! 「あとで」を「すぐやる」に変える心理学』実践してみた
・やることを可視化
→デジタルではなく、紙のメモに書いて常に開いた状態で近くに置いておく
・緊急性が高いものから着手
・5分だけでもやる
・今日やることの絶対数を減らす— とみざわ@船井総研 社長onlineプロデューサー (@to3ko2) January 12, 2021
| 作品名 | 先延ばしする人は早死にする! 「あとで」を「すぐやる」に変える心理学 |
| 出版社 | Audible Studios(世界文化社) |
| 著者 | メンタリストDaiGo |
| ナレーション | 山崎 健太郎 |
| 再生時間 | 4時間22分 |
| ジャンル | 自己啓発 |
| サンプル音声 | 『「あとで」を「すぐやる」に変える心理学』のサンプル音声はこちら |
| 配信日 | 2021年1月8日 |
\\「あとで」を「すぐやる」に変える心理学//
アドラー心理学入門―よりよい人間関係のために
日本ではフロイトやユングの名前はよく知られていますが、同じ時代に生きたオーストリアの精神科医であるアルフレッド・アドラーの名前はあまり知られていません。
本書ではアドラー心理学の見地から、どうすれば幸福に生きることができるかという古くからの問いにアドラーがどのように答えようとしているかを明らかにし、どのように生きていけばいいのかという指針を示しました。-amazonより引用
７年前友人に「アドラー心理学知ってる？この本おすすめ」嫌われる勇気の作者、岸見一郎先生の【アドラー心理学入門】衝撃だった。『普通はこうだのフツウは人それぞれ違う。同じになることはない』無理していた気持ちがスッと楽になった。もっと早く知りたかった。ココロの先生になろうと思った原点。
— さとこ｜HSPカウンセラー (@satoko_blessyou) March 12, 2022
| 作品名 | アドラー心理学入門―よりよい人間関係のために (ベスト新書) |
| 出版社 | Audible Studios(MediaDo) |
| 著者 | 岸見 一郎 |
| ナレーション | 日下 純 |
| 再生時間 | 4時間33分 |
| ジャンル | コミュニケーション・社会的技能、自己啓発 |
| サンプル音声 | 『アドラー心理学入門』のサンプル音声はこちら |
| 配信日 | 2021年7月9日 |
\\アドラー心理学入門//
嫌われる勇気――自己啓発の源流「アドラー」の教え
「あの人」の期待を満たすために生きてはいけない――
【対人関係の悩み、人生の悩みを１００％消し去る〝勇気〟の対話篇】世界的にはフロイト、ユングと並ぶ心理学界の三大巨匠とされながら、日本国内では無名に近い存在のアルフレッド・アドラー。
「トラウマ」の存在を否定したうえで、「人間の悩みは、すべて対人関係の悩みである」と断言し、対人関係を改善していくための具体的な方策を提示していくアドラー心理学は、現代の日本にこそ必要な思想だと思われます。
本書では平易かつドラマチックにアドラーの教えを伝えるため、哲学者と青年の対話篇形式によってその思想を解き明かしていきます。
著者は日本におけるアドラー心理学の第一人者（日本アドラー心理学会顧問）で、アドラーの著作も多数翻訳している岸見一郎氏と、 臨場感あふれるインタビュー原稿を得意とするライターの古賀史健氏。
対人関係に悩み、人生に悩むすべての人に贈る、「まったくあたらしい古典」です。-amazonより引用
嫌われる勇気はamazon audibleで復習してるけどめちゃくちゃおもしろい。哲学者と青年の口調がドンピシャで作中にあわせて夜、寝る前に聴くのがすごく楽しい。あとやはり当時印象的だったので他の作品に比べてけっこう概要覚えてる。
— ヤマカワ (@ymkwt) July 19, 2021
| 作品名 | 嫌われる勇気――自己啓発の源流「アドラー」の教え |
| 出版社 | Audible Studios |
| 著者 | 岸見 一郎、古賀 史健 |
| ナレーション | てらそま まさき、金野 潤 |
| 再生時間 | 6時間59分 |
| ジャンル | コミュニケーション・社会的技能、自己啓発 |
| サンプル音声 | 『嫌われる勇気』のサンプル音声はこちら |
| 配信日 | 2019年10月18日 |
\\嫌われる勇気//
もしアドラーが上司だったら
対人関係の悩みを解決し、 仕事で結果を出す方法をアドラーが教えます!
「嫌われる勇気」を実践して職場で嫌われる人が増加中……。
アドラー心理学は対人関係の悩みを一掃する強力な「武器」ですが、 職場でアドラー心理学を当てはめるには「コツ」があります。
その方法を小説仕立てで教えるのが本書。
ダメダメ営業マンのリョウが、上司のドラさんが出す12の宿題を実行していくと、どんどん仕事が楽しくなっていって、結果も出るように──。
主人公の成長物語に笑ったり、共感したりしながら、読んでいるだけで職場の対人関係の悩みが晴れ、仕事で結果を出す方法も手に入る、実用エンターテインメント小説です。-amazonより引用
最近、アドラー心理学を何度か耳にし、Audibleで「もしアドラーが上司だったら」をダウンロードしてたことを思い出した。
私は自分を追い込んで頑張ってきたと思ってたけど、確かに、上手くいっている時は、追い込んでいるのではなく、楽しく成長してたかも。
出来ていることに注目してみよっと。
— じゅんじゅん海外生活 (@junjun_ukus) April 25, 2021
| 作品名 | もしアドラーが上司だったら |
| 出版社 | Audible Studios(プレジデント社) |
| 著者 | 小倉 広 |
| ナレーション | 多田 啓太 |
| 再生時間 | 5時間20分 |
| ジャンル | マネジメント・人材管理、投資・金融・会社経営 |
| サンプル音声 | 『もしアドラーが上司だったら』のサンプル音声はこちら |
| 配信日 | 2018年12月14日 |
\\もしアドラーが上司だったら//
お金持ちになる人の心理学
意外に聞こえるかもしれませんが、お金と心理は深い関係があります。
普段、私たちが気にも留めないような出来事が「呪いの暗示」となり、自らお金に困る状況を生み出しています。
呪いの暗示の正体とは何か、どのようにすれば「お金持ち」へと変われるのでしょうか。
仕事でうまく力を出せない優秀な人や、行き詰まって会社を辞めたりする人は、自分のせいだと落ち込みます。
落ち込んだ末に思うように働けなくなり、お金の面でも追い込まれてしまう。
しかし、その背景に周囲からの「嫉妬」があるのです。
気づかずにそのままにしていると、“お金持ち”への道はどんどん遠のくばかり。
単にお金だけに焦点をあてても解決できない理由はここにあります。
じつは、“無意識”の力を身につければ、自然にこの問題から抜け出すことができます。
悩みの背景を正しく把握し、どうしたら無意識の力を引き出すことができるか、自身のエピソードを交えて分かりやすく解説します。-amazonより引用
お金持ちになる人の心理学読みました〜✨
ビックリするぐらいサクッと読めました。
知能指数の件は、見ている景色が違うってことですね…
上手い人や、バズる人は発言のレベルを変えてるのか？って思いました。
まぁつられて発作起こす発言もありますけど。#大嶋信頼 #お金持ちになる人の心理学
— ひーちゃん 「大嶋信頼さんの本を読んで実践する人」 (@muishikikyomu) December 6, 2020
| 作品名 | お金持ちになる人の心理学 |
| 出版社 | Audible Studios(PHP研究所) |
| 著者 | 大嶋 信頼 |
| ナレーション | 黒木 紳太郎 |
| 再生時間 | 3時間23分 |
| ジャンル | 自己啓発 |
| サンプル音声 | 『お金持ちになる人の心理学』のサンプル音声はこちら |
| 配信日 | 2021年3月26日 |
\\お金持ちになる人の心理学//
ゾーン～「勝つ」相場心理学入門
恐怖心ゼロ、悩みゼロで、結果は気にせず、淡々と直感的に行動し、反応し、ただその瞬間に「するだけ」の境地、つまり、「ゾーン」に達した者が勝つ投資家になる！
さて、その方法とは？ 究極の相場心理を伝授する!
すべての株式トレードを支配する「不確実性の原理」を本書から理解すれば、ランダムな結果を大局的に見て、リスクの本当の現実を受け入れられるようになるだろう。-amazonより引用
こういう暴落デイは
ゾーンをAudible で聴きまくるメンタルメンタル！
— 株スト (@kb_stock) October 26, 2020
| 作品名 | ゾーン～「勝つ」相場心理学入門 |
| 出版社 | パンローリング株式会社 |
| 著者 | マーク・ダグラス |
| 翻訳 | 世良 敬明 |
| ナレーション | 佐々木健 |
| 再生時間 | 8時間50分 |
| ジャンル | 金融・ファイナンス、ノンフィクション |
| サンプル音声 | 『ゾーン』のサンプル音声はこちら |
| 配信日 | 2017年9月25日 |
\\ゾーン//
面白いほどよくわかる！犯罪心理学
「なぜあの人が犯罪を…？」実は犯罪を起こすきっかけは些細なことなのかもしれません。
「人の心に潜む、犯罪をおこさせる原因とは何なのか・・・？」
ナイーブなテーマに心理学の分野からアプローチ、万引きから家庭内ＤＶ，詐欺から殺人まで、いろいろな犯罪心理をわかりやすく紐解きます。-amazonより引用
面白いほどよくわかる！犯罪心理学、内山絢子、西東社、読了、1.0h。犯罪とは何かからはじまり、その理由や心理を具体例を示し解説。過去からの研究の歴史や、時代の変遷による犯罪心理の変化など、コラムも交え、読みやすい。なお米国では陪審員全員一致で有罪に対し、日本の裁判員制度は多数決。
— とししゅん (@ebastine10) February 11, 2015
| 作品名 | 面白いほどよくわかる！ 犯罪心理学 |
| 出版社 | 株式会社西東社 |
| 著者 | 内山 絢子 |
| ナレーション | 長塚 コト |
| 再生時間 | 9時間1分 |
| ジャンル | コミュニケーション・社会的技能、自己啓発 |
| サンプル音声 | 『犯罪心理学』のサンプル音声はこちら |
| 配信日 | 2020年3月13日 |
\\面白いほどよくわかる！犯罪心理学//
習慣が10割
ダメダメで何も続かなった私が人生のドン底から這い上がった秘密。
それは…誰でもできる「カンタンな習慣」を、1つずつ、トコトン続けたから!本書では、そのポイントを具体的にお伝えします!
5万人を変えた習慣形成の超プロが、意志、やる気に頼らず「続けられる」最強スキル、教えます！
「日記」は1行、「筋トレ」は1回、「勉強」はテキストを開くだけ！
ズボラ、3日坊主、ナマケモノ、先延ばしグセ、完璧主義……どんな人でも大丈夫！
仕事、お金、人間関係──人生がうまくいく最も強力でシンプルな方法。
英語、貯金、ランニング、早起き、ダイエット、禁煙、習慣1つで、結果も理想の自分も手に入る！
「挫折しない5つの秘訣」も収録！
のべ5万人に習慣の作り方を教えてきた習慣形成コンサルタントが教える、習慣の力で人生を変える方法！
誰にでもできる簡単なことを続けるだけで、あなたの人生は変わり始めます！
ダメダメで何も続かなかった私が人生のドン底から這い上がった秘密。
それは……-amazonより引用
人の習慣は、小さなことの積み重ねによってどんどん形成されていく。最初から高いハードルを作ると辛くなり、苦しみから解放されるために達成できなくなる。小さなことから楽しみながら始めるのが大事。脳は入力よりも出力を重視する。なので声を出して脳を勘違いさせる。#習慣が10割 #Audible
— kurikurikuri (@kurikurikuri20) April 20, 2019
| 作品名 | 習慣が10割 |
| 出版社 | パンローリング株式会社 |
| 著者 | 吉井 雅之 |
| ナレーション | 野口 晃 |
| 再生時間 | 5時間48分 |
| ジャンル | 個人的成功、自己啓発 |
| サンプル音声 | 『習慣が10割』のサンプル音声はこちら |
| 配信日 | 2019年3月8日 |
\\習慣が10割//
Audibleは心理学以外のオーディオブックも豊富！
今回はAudibleで聴ける心理学関連のおすすめオーディオブックをご紹介しました。
オーディオブックには本とはまた違う面白さや魅力がたくさん詰まっています。本を読むのが苦手な方もオーディオブックでなら楽しめるのが大きな特徴なので、ぜひ好きな作品がないか探してみましょう。
Audibleでは12万冊以上のオーディオブックが聴き放題！単品購入すると2〜3,000円はするので会員になった方が圧倒的にお得！
まずは30日間の無料体験(12万冊以上聴き放題)からお好きなオーディオブックを聴いてみましょう。
Audibleにはおすすめの作品が他にもまだまだあります。聴いてみたいオーディオブックがないか気になる方は、過去に書いたAudibleのラインナップまとめ記事を以下に掲載しているので参考にしてください。
初めてAudibleに登録する方は作品の価格に関わらず、対象作品は全て聴き放題になります。
\\Audibleのお得な加入はこちら//
Kindle Unlimited200万冊以上の本が読み放題
▶︎あなたへの特別プラン【2か月間99円】
